Propósitos sexuales para el año que empieza

Es una buena idea tomarse un momento para pensar cómo ha sido nuestra vida sexual hasta el día de hoy. Está claro que hemos pasado por distintas etapas y que probablemente nada tiene que ver lo que pensábamos en la adolescencia sobre al sexo con lo que pensamos ahora. Entonces nuestras hormonas estaban en plena ebullición, al tiempo que nos enfrentábamos a toda una serie de dudas e inseguridades.

M. A. Martín

Para aquellas parejas nuevas, el reto —o el propósito— puede ser mantener la pasión con la que una relación suele iniciar, así como mantener la creatividad y la frecuencia del sexo. En cualquier caso, lo esencial debe ser preservar una buena calidad en las relaciones sexuales. Y sobre todo no preocuparse si la pasión se va serenando. Por muy enamorado que se esté, no hay pasión intensa que cien años dure. Después de la pasión desenfrenada vienen otros capítulos de las artes amatorias dignos de ser vividos.

Para las parejas que llevan más tiempo juntas, la intimidad es la antesala del sexo. Por lo que una buena propuesta para el año que empieza puede ser reservar espacios para dedicarlos a la pareja, exclusivamente. Para que surja el deseo, hace falta un nexo más íntimo, y para eso es fundamental una buena comunicación. Los momentos de intimidad despiertan el deseo y favorecen el sexo satisfactorio.

Para los solteros que desean pareja, el reto es mantener la visibilidad y transmitir equilibradamente el mensaje de que se está disponible. Es un hecho bien sabido que cuando una persona está bien, contenta, equilibrada... es más propensa a atraer pretendientes. Paradójicamente, cuando una persona se muestra impaciente por encontrar pareja, suele ahuyentar a los posibles candidatos o candidatas.

Entonces, para las personas que buscan pareja, quizás el deseo puede ser disfrutar de las ventajas de no estar comprometido y descartar la búsqueda ansiosa de pareja. Eso les hará más atractivos.

Quizás también haya quienes sufren disfunciones sexuales desde entonces y aún no se atreven a enfrentar el problema para resolverlo. En consulta, muchas veces atendemos a personas que llevan padeciendo una disfunción desde los inicios de su vida sexual. A veces les cuesta mucho trabajo y tardan tiempo en decidirse a visitar un sexólogo y resolver el problema. Es una pena, porque algunos consiguen solucionar su preocupación en poco tiempo y no deberían haber esperado tanto. En estos casos, el propósito podría ser poner este asunto en la lista de prioridades y visitar un profesional lo antes posible.

Para las personas que se sientan confusas con respecto a sus gustos e impulsos, el deseo puede ser paciencia, información y claridad. El tiempo puede ser de ayuda y es necesario ir paso a paso. Hoy día existen muchas fuentes de información, asesoramiento y apoyo adecuados al alcance de la mayoría de la población. Y para aquellos que no terminan de lanzarse y declarar su amor a otra persona, el deseo sería decidirse de una vez por todas y ser valientes.

Para las personas que ya son felices con su vida sexual, el deseo puede ser mantener la calidad del sexo y gozar de una salud sexual óptima.

Son éstas tan sólo algunas ideas para estimular la imaginación. En el fondo está nuestro deseo de que podáis disfrutar de una salud sexual plena. Recordemos que el placer incentiva la salud. Y para que la salud sea una realidad, es necesario realizar sexo seguro cuando no se conoce el estado serológico de la otra persona.

¿Cuáles son tus deseos sexuales para este año?