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Congrio con tomate y pimientos

Archivado en:
Congrio, pimientos, Tomate
Actualizado 29-05-2008 18:42 CET
  • 4 lomos de congrio desespinados, de 220 g cada uno
  • 4 pimientos morrones rojos asados, pelados y en tiras
  • 4 dientes de ajo
  • 1 cebolleta picada
  • 6 tomates grandes muy maduros, picados
  • 1 pizca de vino blanco
  • 12 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 pizca de harina

En una cazuela con 5 cucharadas de aceite, colocar la cebolleta y una pizca de sal, dejando cocinar hasta que quede tierna.

Añadir el tomate y el vino y dejar a fuego suave, para que concentren todo su sabor. A la media hora, pasamos la salsa por el pasapurés (no usar batidoras, pues se pierde el color rojo).

Ponemos en una sartén el aceite restante y los ajos, cortados por la mitad. Cuando se doren, los retiramos e introducimos los lomos de congrio enharinados y de dos en dos, para que se hagan en 2 ó 3 minutos.

Es importante que queden jugosos su interior. Los vamos sacando a una fuente para que escurran el aceite. Introducimos los lomos en la salsa junto con las tiras de pimiento asado y los mantenemos a fuego suave al menos 5 minutos, moviendo la cazuela.

Retiramos del fuego y dejamos templar. Al cabo de un rato, volveremos a colocar la cazuela a fuego muy suave, por espacio de 5 minutos más. Retirar y servir.

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